Kategorie
Aktualności

Mądrość trenowania

Trenuj mądrze a zyskasz znacznie więcej. O co w tym chodzi? Musisz wiedzieć, że trening może być wykonywany różnie – poprawnie, mnie poprawnie, z większym lub mniejszym zaangażowaniem.

Odpowiednie przyłożenie się do treningu i wysokie zaangażowanie przybliżają Cię do Twojego celu. Trening to okres w którym dajesz z siebie najwięcej.